It’s all about the balance. Wie du mit Hilfe von Ayurveda wieder ins Gleichgewicht kommst. Im Interview mit Jasmin Jeß von Prana Up Your Life - Teil 2
Heute gibt es Teil 2 des Interviews mit Jasmin Jeß, eine der beiden Schwestern von Prana Up Your Life, für dich. Jasmin und Josephine beschäftigen sich im Rahmen ihres Herzensprojektes Prana Up your Life intensiv mit dem Thema Ayurveda und Mindful Eating und haben es sich zur Aufgabe gemacht, deine Lebensenergie zu wecken und zu erhalten. Jasmin hatte selbst jahrelang mit Bauchschmerzen und Übelkeit zu tun, was sie rückblickend mit zu viel Stress in Verbindung bringt. Seitdem sie mit Ayurveda in Berührung gekommen ist und achtsamer mit sich umgeht, geht es ihr wieder richtig gut. In der aktuellen Podcast-Folge sprechen wir vor allem darüber, welche Bedeutung psychosomatische Beschwerden und chronische Schmerzen im Ayurveda haben. Hör unbedingt mal ein!
